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5 juin 2016

Mindfullness

BIEN-ÊTRE J'AI TESTÉ

Observer ce qui se passe en soi, l’accepter comme étant sa réalité, sans porter de jugement.

La pratique du Qi Gong

BIEN-ÊTRE J'AI TESTÉ NEWS

Véritable art de vivre chinois, le Qi Gong harmonise le corps physique, le mental et les émotions par des mouvements lents et des exercices respiratoires. Le terme « Qi Gong » signifie « travail de l’énergie », « maîtrise de [...]

L’homme qui voulait être heureux – Laurent Gounelle

DÉVELOPPEMENT PERSO LIVRES

Découverte du premier roman philosophique de Laurent Gounelle : L’homme qui voulait être heureux, une véritable invitation à s’épanouir à la vie… Imaginez…Vous êtes en vacances à Bali et peu de temps avant votre retour, vous [...]